Q48 – Sistema de treinamento Queima de 48 horas 2.0

O que é o Q48?

O Q48 é um programa de emagrecimento completo, criado pelo personal trainer Vinícius Possebon, é indicado a todos que querem emagrecer queimar gorduras e verdade, sem ter que ficar horas na academia e, também, sem a necessidade de fazer qualquer tipo de dieta restritiva.

Os motivos que levam as pessoas a desanimarem, quando se fala em exercícios para emagrecer, é justamente a falta de resultados ou a grande demora em se conseguir os resultados esperados.

As academias, em sua maioria, adotam um típico programa de treinamento básico que só trazem bons resultados para poucas pessoas. O contrário do que acontece com o Q48, o sistema desenvolvido pelo do Vinúcius Possebon.

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Se você já frequentou academia, deve ter notado que esses exercícios funcionam bem para uma minoria. São justamente os alunos que já têm o metabolismo rápido e só querem praticar os exercícios que facilitem o ganho de massa muscular, a definção corporal ou querem, apenas, ficar em forma, mas não estãop em busca do emagrecimento.

Agora, para as pessoas que querem queimar as gorduras extras, perder peso rápido, atingir o peso ideal, mas não se sentem à vontade no ambiente de academia ou não têm disponibilidade de seguir um horário pré-determinado, devido ao trabalho ou qualquer outro motivo, foi criado o Programa Q48.

Queima de 48 Horas Q48 Funciona?

Apesar de ser muito famoso, é comum as pessoas ainda terem dúvidas sobre o funcionamento do Q48 funciona, na prática.

O programa q48 é baseado na prática de exercícios intensos, combinados com alguns segundos de descanso, executados em várias séries, que não necessitam de muito tempo para serem realizados, bastam no máximo 15 minutos por dia. Esse método também conhecido como Treino HIIT.

Essa não é nenhuma fórmula fictícia, que foi inventada hoje. Diversas pesquisas, de especialistas renomados mundialmente, já comprovaram que os exercícios de alta intensidade (aqueles que são feitos no limite do corpo), proporcionam resultados muito mais rápidos e eficientes para o emagrecimento. O que é bem melhor do que ficar correndo na esteira por horas ou fazer uma infinidade de abdominais.

Esse tipo de exercício força o corpo acelerar o metabolismo, de maneira natural, e provoca a continua queima das gorduras armazenadas no corpo, por até 48 horas, mesmo em período de repouso.

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Para quem é indicado o Q48?

  • Pessoas que querem resultados satisfatórios e rápidos.
  • Pessoas que não gostam, não querem ou não têm tempo de frequentar uma academia.
  • Pessoas que já fizeram vários tipos de dietas e não conseguiram bons resultados.
  • Pessoas que, depois de frequentar academias por anos, não viram evolução, mesmo com exercícios em excesso.
  • Pessoas que estão comprometidas com a saúde mas estão cansadas e frustradas com promessas milagrosas.
  • Pessoas que estão dispostas a suar muito com, apenas, 15 minutos de exercícios diários.

Veja um pequeno exemplo dos exercícios que fazem parte do Programa Q48 Horas 2.0


No vídeo acima, você notou que, com uma sequência rápida e simples de exercícios divertidos e “fáceis”, o praticante consegue suar bastante. Isso é que faz o corpo acelerar o metabolismo e queimar gorduras por muito mais tempo.

O Q48 Funciona bem para praticantes de todos os níveis.

O Treino Q48 Horas – iniciante, intermediário ou avançado.

Iniciante

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Nessa primeira etapa que é a fase iniciante, que dura aproximadamente 2 semanas, você ensina seu corpo a aumentar o metabolismo, para queimar gorduras por 48 horas, com exercícios que não duram mais que 15 minutos.

Treino do q48 para iniciantes e pessoas sedentárias.

Pessoas que nunca fizeram exercícios físicos específicos para a queimar gorduras ou mesmo aqueles “atletas” de final de semana, sentem uma certa dificuldade quando executam exercícios de alta intensidade, com a finalidade de perder peso, porém isso é normal.

Por esse motivo o Queima de 48 Horas é dividido em três fases e a etapa inicial é, talvez a mais importante porque é nessa fase que você vai educar o corpo para queimar gorduras, de maneira gradual, porém constante.

Confira, no vídeo abaixo, alguns movimentos simples que são indicados às pessoas que estão iniciando, sedentárias ou que não se exercitam há muito tempo.


O vídeo a seguir mostra outros exercícios, que também fazem parte da fase iniciante do Q48, porém são exercícios que exigem um pouco mais de esforço.


Intermediário

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A fase intermediário é quando o corpo já está um pouco mais resistente. Seu peso já diminuiu bastante e, provavelmente, você já conferiu, nas roupas e na balança, os resultados proporcionados pelos exercícios. Essa fase tem uma duração de 3 semanas, praticando exercícios de 11 a 13 minutos por dia.

Avançado

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Na fase avançado, com certeza você já precisou trocar seu guarda roupas porque já ficaram totalmente largas.

Essa é a última fase, que dura 3 semanas e seu corpo já virou uma máquina de queimar gorduras e, no final dela, você já conseguiu o mesmo resultado que só seriam alcançados em 1 ano ou mais, se você estivesse em uma academia, praticando os exercícios comuns. E o melhor, esses ecercícicios têm duração entre 9 e 11 minutos diários.

A maior vantagem do Sistema Q48 – Queima de 48 Horas, comparado aos programas básicos de treinamento das academias, é que não é necessário qualquer equipamento ou um grande espaço físico. Esses movimentos podem ser feitos em qualquer local de casa, seja no quarto, sala ou quintal. Tudo em vídeo aulas bem claras e explicativas.

Mais um detalhe importante: O Sistema Q48, não é apenas uma série de exercícios, é um programa de emagrecimento completo, oferecendo dicas de alimentação que aceleram, ainda mais, os resultados obtidos com os exercícios. Nada dietas restritivas, apenas pequenas mudanças  introduzidas no hábito alimentar diário, que fazem os resultados serem alcançados mais cedo, mesmo continuando a comer o que você gosta.

Todoss os alunos do curso tem acesso a um grupo VIP, onde pode tirar suas dúvidas, compartilhar seu desenvolvimento e trocar informações e experiências com outros alunos.

Comprar Q48

Vale a Pena Comprar o Q48-Queima de 48 Horas 2.0 ?

Mesmo depois de saber como o Programa Q48 funciona, resta saber se vale apena investir seu dinheiro para comprar o Q48. Afinal, você pode estar se perguntando: Será que esse sistema vai trazer resultados para mim também?

Ao frequentar uma academia, pagando as mensalidades, por anos, você faz exercícios que parece que nunca acabam e tem a sensação de que jogou fora todo seu esforço e seu dinheiro, porque mal conseguiu perder 3 kilos em um ano e sabe que, se deixar de frequentar a academia, vai ganhar todo o peso perdido e até um pouco mais, assim você cria, aturalmente, uma certa desconfiança.

Depois de vários estudos e pesquisas, o método utilizado no Q48 foi testado e comprovado por pessoas comuns. São mais de 40.000 alunos, que aderiram ao programa e conseguiram alcançar resultados mais que satisfatórios.

Muitos desses alunos monitoraram, com fotos, da sua própria evolução e, hoje, fazem questão de mostrar seus resultados, para outras pessoas, que almejam o mesmo objetivo e sejam estimuladas a alcançar.

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Veja o que o Q48 2.0 oferece!

•1º – Garantia de 30 dias incondicional. Se em 30 dias, fazendo todos os exercícios recomendados, você não conseguir ver nenhum resultado, bata pedir o reembolso e você terá seu dinheiro de volta.
•2º – Baixo investimento. O preço do Programa Queima de 48 Horas completo, é muito inferior aos valores gastos com mensalidades em academias. São apenas 12 parcelas de R$ 66,64 ou pelo preço à vista de R$ 684,00.
•3º – Credibilidade do programa. Mais de 31.000 pessoas, no Brasil inteiro, satisfeitas com os resultados alcançados. Você encontra diversos depoimentos na internet.
•4º – Comodidade. Você não fica preso aos horários e disponibilidade de professores de academia. Você faz os exercícios onde e quando quiser, dispondo de, no máximo, 15 minutos por dia.

Vinícius Possebon, criador do Queima de 48 Horas!

O autor do sistema de emagrecimento Q48H, Vinícius Possebon, é personal trainer, graduado em educação física e considerado um dos maiores fitness experts da atualidade. Seu canal no Youtube conta com mais de 190.000 inscritos e seus vídeos têm ajudado milhares de pessoas a emagrecerem e atingirem seu peso ideal.

A fã page do Vinícius Possebon tem mais de 350.000 seguidores, o que comprova que seu sistema é um enorme sucesso e continua transformando a vida de muitos que buscam o emagrecimento saudável, rápido e permanente.

Q48 Preço.

Um dos grandes diferenciais do programa é o preço, que é bem mais barato que 6 meses de academia, sendo R$ 684,00 a vista ou dividido em até 12 parcelas de R$ 66,64

Comprar o Q48 não é gastar dinheiro, é investir na sua saúde!

Agora que você conhece, pelo menos 4 razões, para aderir ao Programa Queima de 48 Horas 2.0, clique AQUI! e venha fazer parte desse time.

  • Você quer obter 1 ano de resultados, em apenas 8 semanas?
  • Sem precisar fazer exercícios chatos e monótonos?
  • Sem precisar passar horas e horas em uma academia?
  • Sem precisar subir numa esteira e correr sem sair do lugar?
  • E o melhor: Sem precisar fazer qualquer tipo de dieta especial?
  • Você trabalha muitas horas por dia e não tem tempo para nada?
  • Você tem filhos e sua vida também é uma loucura?
  • Você não gosta ou tem preguiça de ir para a academia?
  • Você já fez diversos tipos de dietas e não conseguiu os resultados que queria?

Sua resposta é SIM a algumas dessas questões? então acesse a página oficial do Q48 e faça parte desse time!

q48Depoimentos sobre o Q48.